Sokszor hagyják el szánkat ilyen és ehhez hasonló mondatok.

“Milyen szerencsétlen vagyok, hogy ez történt velem!”

Ne így gondolkodjunk,

hanem így: Boldog vagyok, mert bár ez történt velem, továbbra is derűs az életem: a jelen nem tört meg, a jövőtől nem félek. Ilyesmi bárkivel megeshetett volna, de nem mindenki őrizte volna meg közben lelki békéjét.

“Mindenben, ami bánatot okoz neked, jusson eszedbe a következő alapelv: nemcsak hogy nem szerencsétlenség, ami történt, hanem olyasmi, amit derekasan elviselni egyenesen szerencse.”            Marcus Aurelius