Ne légy annyira dühös, hogy megszűnj szeretni, mert egy napon felébredsz a haragból és észreveszed, hogy akit szerettél, már elment. ☹️😢
Ha haragszol, biztosan megvan az oka, hogy miért haragszol. És nem is baj, ha ezt érzed. Jogod van hozzá. Mint ahogy minden más érzésedhez is jogod van.
De nagyon fontos, hogy éreztesd a másikkal, hogy “csak haragszol”.
Hiszen a haragod nem azt jelenti, hogy már nem szereted.
Szereted de ott, akkor, éppen haragszol valamiért.
Mondd meg neki, hogy szeretlek, de most haragszom rád. Haragszom azért, mert… Világosan add a tudtára, hogy miért. Hogy mi az oka. Lehetőleg mindezt úgy tedd, hogy ne őt minősítsd, hanem mondd el neki, hogy a viselkedésében mi nem tetszett, mit mulasztott le, vagy mit csinált “rosszul”. Tudnia kell!
Tudnia kell, mert meg kell értenie a helyzetet, ezért meg kell magyaráznod, hogy mi váltotta ki belőled ezt az érzést.
Tudnia kell azért is, hogy a jövőben máshogy tudjon viselkedni. Mást mondjon, mást tegyen, ha azt szeretné, hogy ne hasonló helyzetben találjátok magunkat. Ha azt szeretné, hogy ne bántson meg téged, ne legyél dühös, csalódott, és ne haragudj rá. Csak úgy tud változtatni, ha tudja, hogy mi nem tetszett neked.
